因為肩頸酸痛了很久,今天終於去看中醫。
中醫真的很神,我只是跟他說有肩頸痠,還有一點高低肩,不知道能不能喬,他一幫我把脈後竟然問我腸胃是不是不舒服。
我睜大眼睛跟他說我腸胃不好,一邊讚嘆中醫太厲害。
把完右手換左手,他說兩手是把不一樣的東西。
隨著他一邊把脈,我才發現我身體是不是問題很多....。
(雖然一直都有感覺自己身體沒有很好這件事)
把脈過程中,他問了我:
經血有沒有越來越少?(這我沒有感覺)
有沒有血塊?(有!)
頭會不會痛?(不會痛但會暈)
是不是很晚睡?(是..)
會不會難入睡?(他一問我今晚才注意到最近真的不太好睡,所以才會現在爬起來打日記..)
最後回歸正題,他說我脖子真的蠻緊的。
可能是勞累可能是壓力可能是姿勢。
其中讓我特別注意到的是壓力,因為最近的確覺得壓力蠻大的卻也找不出理由,今年卻也沒什麼成就感,可能導致壓力更獨大。
直到剛才難以入睡,我又想著想著壓力到底是什麼,想到眼淚都流出來了,我終於發現我的壓力是什麼。
當然壓力來源很多,但我想應該是佔很重要的部份才會想到就哭了吧。
原來一直以來我很介意前男友這件事。
當初是和平分手沒錯,但因為是我提的,而且三任男友都是我提分手,心中其實有一部份覺得自己是壞人(也因為有人會這樣開玩笑吧?),心中的罪惡感也就產生壓力。
但因為前兩任男友後來都有各自找到新的另一半,我的罪惡感也隨之消除。
但是前男友分手至今一年多都還沒有新的另一半,其實也會讓我不敢讓自己太幸福吧。
雖然我也還沒有對象,但其實我也會很擔心如果有覺得不錯的對象出現,我恐怕也會很猶豫,因為前男友還沒找到幸福。
之前就一直有人問我如果前男友交了新女友我會怎麼樣?
我回答說我會很開心,因為我真的很希望他可以找到幸福。
我說的是真心的。
從剛分手到現在都還是好朋友,也都有維持聯絡,其實某層面害怕心中會有藕斷絲連讓彼此都無法好好尋找幸福。
雖然我也知道分手不是誰的錯,也不是說希望誰找到幸福誰就可以找到幸福。
但無疑這樣的罪惡感已經背負在我身上一年了。
我也知道壓力不可能馬上就消失,但至少現在我發現了,希望可以好好和它對話。
也希望明天起的台東三日遊可以好好讓心靈沈澱,新的學期開始可以擁有全新生活。
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